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Tanzen im Alter? - Das geht auch im sitzen!


Aktueller Termin: mittwochs 10.00 Uhr - 12.00 Uhr

Ansprechpartnerin: Insa Ray Tel.: 04953-9233539

 

Insa Ray bietet einmal in der Woche im Familienzentrum Tänze im sitzen an. 

Tanzen im sitzen macht Spaß, fördert bei Jung und Alt die Koordination und Reaktion, verbessert insgesamt die körperliche Leistungsfähigkeit und Ausdauer, trainiert das Gedächtnis, ist kommunikativ und unterstützt das Kennenlernen innerhalb der Gruppe, steigert durch Bewegung mit Musik ohne Leistungsdruck das allgemeine Wohlbefinden und begünstigt die Erhaltung der Alltagskompetenz. 

Die Teilnahme ist kostenlos.